Äppelgröt med kanel och kardemumma
 
Förberedelse
Tillagning
Total tid
 
Ingredienser
  • 1 ekologiskt äpple
  • 1 dl havregryn (gärna mixade så de är mer mjöl än gryn/flingor)
  • knappt ½ tsk salt
  • 2 dl vatten
  • kanel och kardemumma
  • 1-2 msk ekologisk kokosolja
  • valfri mjölk
Gör så här
  1. Riv äpplet och lägg det i en kastrull
  2. Häll på havregryn, salt, vatten och kryddorna (valfri mängd)
  3. Låt koka upp och rör sedan om medan det kokar i 3-4 minuter
  4. Rör ned en stor klick kokosolja (valfritt) och servera med t.ex. havremjölk
Recipe by Ett barn blir till at https://ettbarnblirtill.se/recept/appelgrot/