God och nyttig supergröt


4.0 from 1 reviews
God och nyttig supergröt
 
Jag hade provat havre-mannagröt och manna-chiagröt, så varför inte prova alla tre tillsammans? JACKPOT.
Ingredienser
  • 1 dl ekologiska havregryn
  • 2 msk ekologiska mannagryn
  • 2 msk ekologiska chiafrön
  • ½ tsk salt
  • 1 dl vatten + 2 dl valfri mjölk (jag använder Oatly's ekologiska havremjölk)
Gör så här
  1. Blanda alla torra ingredienser i en kastrull.
  2. Häll på vätskan, rör om och koka upp. Låt koka några minuter så chiafröna blir mjuka.
  3. Servera med valfri mjölk och sylt om du vill, personligen föredrar jag att bara äta den som den är.

 

En reaktion på “God och nyttig supergröt

  1. Hejsan. Provade din gröt idag med havregryn, mannagryn, chiafrön blandat med mjölk & vatten.
    Den blev jättegod!

    Men det är en sak jag klurar på. Vet du hur många kalorier det är i den?

    Kram Jessica.

Lämna ett svar till Jessica Avbryt svar

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

Betygsätt det här receptet!: